Dokter Bongkar Cara Aman Makan Daging Kurban Bebas Kolestrol, Nomor 5 Wajib Coba!
Kamis, 5 Juni 2025 - 11:00 WIB
Sumber :
8. Berolahraga Ringan Setelah Makan
Lakukan aktivitas fisik ringan seperti berjalan kaki 15–30 menit setelah makan agar metabolisme tubuh tetap aktif.
9. Cek Kesehatan Rutin bagi Penderita Kolesterol
Jika kamu memiliki riwayat kolesterol tinggi atau tekanan darah tinggi, konsultasikan ke dokter sebelum mengonsumsi daging kurban secara berlebihan.
Dengan memperhatikan tips di atas, kamu tetap bisa menikmati daging kurban dengan rasa syukur tanpa khawatir akan risiko kolesterol.*
